شخصا در ابتدا فکر می‌کردم که عزت نفس همان اعتماد به نفس و یا در نهایت، شکل دیگری از اعتماد به نفس است.

 اما یاد گرفتم که عزت نفس چیزی فراتر و گسترده‌تر از اعتماد به نفس است. اصطلاحی که به کار گرفته می‌شود، این است که اگر عزت نفس را یک درخت کامل در نظر بگیریم، اعتماد به نفس میوه‌های این درخت است.

 در واقع اعتماد به نفس بسیار بسیار جزئی است و هر فردی ممکن است در یک زمینه خاص اعتماد به نفس داشته باشد، اما عزت نفس یک موضوع گسترده است و همه‌ی رفتارهای فرد را پوشش می‌دهد. قطعا کسی که عزت نفس دارد نسبت به کسی که عزت نفس ندارد، از نظر فکری و شخصیتی، آدم سالم‌تری است.
اگر عزت نفس را همان سلامت ذهن بدانیم در این صورت باید گفت کمتر موضوعی را می‌توان یافت که تا این اندازه بررسی درباره‌ی آن فوریت داشته باشد.

جان کلام کتاب روانشناسی عزت نفس پاسخ به چهار پرسش اساسی است. این چهار پرسش عبارتند از:
1. عزت نفس چیست؟
2. چرا عزت نفس مهم است؟
3. چگونه می توانیم بر عزت نفس خود بیفزاییم؟
4. دیگران در ایجاد عزت نفس در ما چه نقشی بازی می کنند؟
برای پاسخ به این چهار پرسش، براندن کتاب خود را در ۳ بخش و ۱۷ فصل، نوشته است تا مرحله به مرحله جواب پرسش‌های ذکر شده را در اختیار خواننده قرار دهد.

بدون شک این کتاب از بهترین‌ کتاب‌های روانشناسی است که می‌توانید مطالعه کنید. و سپس در گروه كتاب درمانی مربوط به همين كتاب شركت كرده و مباحث مربوط به آن را به چالش بكشيم و در كنار آن با تحليل فيلم های مرتبط با ارتقا عزت نفس به بررسی عملی پرداخته و با تحليل فيلم ها بتوانيم مطالب تئوری كتاب را كاملا با بحث های گروهی در خود نهادينه سازيم.

فيلم هايی كه در اين دوره بررسی می شود شامل:
١-در جستجوی خوشبختی
٢-ويل هانتينيگ
٣-فارست گامپ
٤-جنگجوی درون

کل دوره شامل دوره اول و دوره دوم می باشد که دوره اول در 2 وبینار، دو ساعته برگزار می شود، که در هر وبینار حداکثر 10 نفر حضور دارند.(دوره دوم نیز در 2 وبینار، دو ساعته برگزار می شود)

در هر جلسه خانم دکتر مباحث را مطرح می کنند و مباحث بصورت گروهی مورد همفکری و تبادل نظر قرار می گیرد، شرکت کنندگان در وبینار امکان صحبت کردن دارند و بصورت کاملا مشارکتی در مورد مباحث مختلف بحث و تبادل نظر می نمایند.

قبل از هر جلسه کارشناس فنی، بصورت آنلاین سیستم کاربران را از لحاظ فنی برای موارد مختلف از جمله درست بودن میکروفون کاربران تست خواهد کرد.

شرکت کنندگان طبق برنامه اعلام شده کتاب معرفی شده را مطالعه و فیلم ها را شاهده می کنند، و در وبینارها به بحث و تبادل نظر می پردازند.

دوره اول، دو جلسه 2 ساعته می باشد، هزینه هر جلسه 200هزار تومان می باشد و هزینه کل دوره 400هزار تومان می باشد 

سوابق تحصیلی:

• دکترای روانشناسی با 23 سال سابقه تدریس در دانشگاههای تربیت معلم و دانشگاههای دولتی و آزاد 
• دارنده ده‌ها گواهی‌نامه تخصصی و ده‌ها پروژه پژوهشی و تحقیقاتی
• مولف ده‌ها کتاب و مقاله تخصصی

برای مشاهده رزومه کاری و تحصیلی استاد دوره، کلیک نمایید

سوابق کاری:

• کلینک روانشناسی خدمات روانشناسی با مدیریت خانم دکتررضایی(drfahimehrezai.com)
• 23 سال تدریس در دانشگا ههای دولتی و آزاد و آموزش و پرورش – 10 سال سابقه درمان 
• برگزاری ده‌ها دوره و کارگاه‌های آموزشی

برای مشاهده رزومه کاری و تحصیلی استاد دوره، کلیک نمایید

 لطفا قبل از کلاس، راهنمای وبینار را مطالعه نمایید و سیستم خود را تست نمایید:

• وبینار چیست
• راهنمای شرکت در وبینار

2- دو ساعت قبل از وبینار لینک وبینار فعال می شود، حتما سیستم خود را تست نمایید

3- در صورت بروز مشکل با تلفن های آکادمی تماس بگیرید